2018-03-03 13:31:37

Régime alimentaire pour perdre 3kg en 1 semaine

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FASTING : la méthode pour perdre 1Kg de gras par semaine . Vous débutez en musculation et vous ne savez pas par où commencer pour mettre en place un plan d alimentation adapté? Les neuf jours sont divisés entre trois, de sorte que vous devez commencer par consommer du riz pendant trois jours puis du poulet pendant. Il est possible de contrer.

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